Teksti suurus

Reavahe

Kontrastsus

Tartu Naeruklubi

täiskasvanud, lapsed 5 - 14 a

Tartu Naeruklubi

17. jaan - 21. veebr

€6,00

17. jaan 19:00 - 20:00 | TÜ õppehoone Vanemuise 46, ruum 334
21. veebr 19:00 - 20:00 | TÜ õppehoone Vanemuise 46, ruum 334

Lisa kalendrisse
Registreerimine - eve.mander@mail.ee
Galerii
Tutvustus

Ehedal naerul pole põhjust. Ehe naer lihtsalt võrsub sinu seest,
nii nagu puhkevad puudel õied. Pole põhjust ega ratsionaalset seletust.
See on müstiline nähtus.
Osho

Stress, füüsilised, psühholoogilised ning sotsiaalsed probleemid põhjustavad naermisest võõrdumist. Siin tulebki appi naeruteraapia, mis vabastab emotsionaalsest ja füüsilisest pingest, tugevdab immuunsüsteemi, parandab südame-veresoonkonna, vereringe-, närvi-, hingamis- ja seedesüsteemi tööd. Samuti paranevad aju tegevus ja mälu, areneb loovus, enesekindlus ja suhtlemisoskus. Naer loob heaolu ja õnnetunde.
Naerujooga mõte on leida üles sisemine laps, sisemine naer ja naerda naermise rõõmu.
Läbi liikumis-, hingamis- ja naeruharjutuste jõuame tõeliselt rõkkava naeruni. Naer on nakkav ja rühma toel on lihtsam leida üles oma naer, vabaneda pingetest ja vaadata teise pilguga elule. Vaid meist endist sõltub see, kuidas me end tunneme.
Naerame meele rõõmsaks, sest rõõmus meel on meie tervise alus.
Pane selga mugav riietus, võta kaasa matt või tekk ning veepudel.
Oodatud on kõik huvilised!

Loe lähemalt: http://naeruklubi.onepagefree.com/

Jaga
Asukoht kaardil
placeholder
Korraldaja

Asutus: Tartu Naeruklubi
Aadress:
Kontaktisik: Eve Mander
Telefon: 5021830
E-post: eve.mander [at] mail.ee
http://naeruklubi.onepagefree.com/

Teie brauser on aegunud. Palun laadige alla üks antud tasuta brauseritest:

Firefox
Firefox Mozilla Foundation
Opera
Opera Opera Software
Chrome
Chrome Google