Teksti suurus
Reavahe
Kontrastsus
  • Tartu 2024
  • Lisaprogramm
  • Muu
  • Tartu 2024
  • Lisaprogramm
  • Muu

Kosutusretk: Aeg on raha ja aega pole kunagi piisavalt

Emajõe Suursoo

vaata kaarti

L 21. sept 2024 | 11:00 - 15:00

68 €

Lihtsalt Rahulikult kosutusretk viib sind mõnusale jalutuskäigule, et üheskoos mõtiskleda ajast ning kiire elutempoga paremini toimetulekust.

Võtame looduskaunis kohas hetke endale ja avastame viise, kuidas kiirest elutempost paremini taastuda. Ühildame tervisliku aktiivsuse, kauni looduse, hetkes kohalolu, oma kogemuste mõtestamise ja toetavad kaaslased, mis kõik on olulised tegurid oma tervise toetamisel. Jalutame ning naudime maalilist pikniku maitsva toidu ja põneva aruteluga.

Aeg on raha. Mida rohkem töötan, seda rohkem teenin. Pean võimalikult palju produktiivne olema. Kui puhkan, raiskan aega. Kas mõni neist uskumustest kõlab tuttavalt? Seekordsel kosutusretkel uurime kogemuslikult, millised mõttemustrid meie finantskäitumist ja ajakasutust mõjutavad ning avastame toetavamaid viise mõtlemiseks.

Jalutuskäik on kokku maksimaalselt 7 kilomeetrit ning ei eelda eelnevat füüsilist ettevalmistust.

Retke korraldaja: Maret Kesküla
Maret on psühholoogia ja orienteerumise taustaga aeglustamise koolitaja ja nõustaja. Maret
juhendab osalejaid metsas liikumisel ning pakub tuge oma kogemuste mõtestamisel ja
positiivsete muutuste planeerimisel.

Grupi suurus: kuni 10 inimest

Antud Kosutusretk toimub inglise keeles.

Kohtumispaik retke alguses: Emajõe Suursoo looduskeskuse parkla

Soovi korral on võimalik matka alguspaika tulla autoga. Huvist liituda Tartust korraldajate või mõne teise osaleja autoga anna märku kirjutades meile sotsiaalmeedias @lihtsalt.rahulikult või meili teel [email protected]

Selga panna ilmastikule vastavad riided ning kaasa võtta joogipudel. Kõik muu vajaliku, (sh. vajadusel sääsetõrjevahendi ja päikesekreemi) saab korraldajatelt.

Hinnas sisaldub:
● kahekäiguline lõunasöök
● kutselise täiskasvanute koolitaja poolt modereeritud sisulised arutelud
● eelplaneeritud ja juhatatud matk

Kosutusretk on osa Euroopa kultuuripealinn Tartu 2024 lisaprogrammist.

See on Sinu puhkehetk, mis loob hoopis pikemaajalist mõju!

Loe lähemalt

ENG
Asutus:
Lihtsalt Rahulikult
Kontaktisik:
Maret Kesküla
E-post:
E-post
Veebileht:
https://lihtsaltrahulikult.ee/